“自我保护”的本能亚型是由对生存和幸福的不断追求所驱动的。任何可能损害，危害或利用自我的事情都值得关注。注意力集中在“自我”和“我的世界”上。主要的愿望是安全，这体现在对健康的持续感知追求以及对生活的“基本”需求，如食物，舒适，安全，保护和资源。
自我保护的本能子类型的关注涉及生活和妥协的问题 - 例如，“成为或不成为”或“如何成为”。生存策略强调谨慎或自我毁灭。重点是积极追求自己需要的东西和/或防御性地坚持自己拥有的东西。共同主题陈述反映了对“自我”的关注，例如“我怎么样？”，这种类型通常以“我是如何舒适和成功地体验我的身体”来定义自己 - 即处理“我的身体需要是什么”的问题和欲望？“
投射的能量被描述为“保守能量”，并且经常被称为“接地”，好像它像螺旋线圈一样被紧紧地包含在身体周围。能量通常是阴沉，沉重和严重的性质，好像这个人在肩膀上承受一些重量的同时试图发挥作用，因此节约能量供以后个人使用。自我保护的本能亚型将“为自己牺牲”以确保生存。这些类型倾向于“向内看”而不是寻找群体或伙伴来“解决问题”，而是基于“我独自一人”和“我必须照顾自己”的固有认知。
